Cuál de las siguientes opciones no es una de las reglas elementales de la mecánica corporal:
Ejemplo de pregunta
Respuestas
Aproximar la carga al cuerpo para que el esfuerzo a realizar sea el mínimo
Situar los pies lo más cerca posible del peso a levantar, con el fin de acercar los puntos de gravedad
Utilizar sobre todo para la carga la musculatura de la espalda
Si las piernas están flexionadas, incorporarse cargando el esfuerzo en la musculatura de las piernas
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